نصائح للبشره

نصائح لكل أنثى تهتم بجمالها فكوني دائما جميلة عزيزتي


اذا أضفتي ماء ورد لكوب ماء يصبح جسمك ناصع البياض ويزيد هرمون الأنوثة عندك


اذا تناولتي مشروب حلبة منقوعة بنعناع تصفي بشرتك وتورد شفايفك وخدودك


اذا شربتي زنجبيل تقوى مناعتك وريحة عرقك دايما هتكون حلوة


اذا اكلتي آو شربتي عصير برتقال مساماتك تصغر .. وتختفي عندك بقع تجاعيد الإرهاق بوجهك


اذا شربتي بابونج باستمرار ريحة مناطقك الحساسة فايحة متعطرة وتقل إفرازاتك


اذا شربتي كوب قهوة يسبب تأخر الشيخوخة ويقاوم تجاعيد البشرة لإحتوائها معدلات آكسدة آعلي حتي من الخضار


اذا اكلتي لبن (زبادي ) بعد الاكل يسهل عملية الهضم عندك وتحافظي ع بطن ممسوحة


اذا شربتي كوب دارك هوت شوكلِيت يزيد معدل السعادة عندك وينشط كولاجين بشرتك


اذا شربتي يوميا كوب حليب يفتح لون بشرتك ويحافظ على صحة بشرتك ويسمن خدودك ويمدك بالكالسيوم اللازم لصحة عظامك


ان الترطيب قبل النوم مهم جدا لبشرتك لانه يمنع ظهور التجاعيد ويحمي بشرتك من البقع والكلف


إهتمى بنفسك وحافظي دائمآ على حيوية ونظارة بشرتك وروحك الحلوة لان لا أحد هيهتم بيكى آكثر منك


الياقوته الذهبيه